美容と健康に！「モリンガ」のパワーを徹底解明！
このサイトでは、いま注目の植物「モリンガ」について、その効能・効果などを徹底リサーチしています！
モリンガとは、北インドが原産の「ワサビノキ科」に属する植物です。
別名「ミラクルツリー（奇跡の木）」とも呼ばれており、人や動物にとって大切なさまざまな栄養素が豊富に含まれています。
とくにビタミンやミネラル、アミノ酸などがバランス良く含まれているのが魅力で、近年、アンチエイジング効果が注目されている、ポリフェノールは、なんと赤ワインの8倍…！
他にも、アミノ酸は米酢の97倍！鉄分はプルーンの82倍！ビタミンEは卵の96倍！カルシウムは牛乳の16倍！食物繊維はレタスの28倍！葉酸はホウレン草の4．6倍などなど…すごいデータがあります。
これだけ優秀な栄養成分を豊富に含んでいる植物は本当に珍しく、その高い栄養価と効能から海外では「緑のミルク」「生命の木」と呼ばれています。
モリンガにはどんな効果があるの？
さまざまな効果が期待できるモリンガですが、代表的な効果としては、以下のものがあります。
- 便秘解消（オナラの匂いが軽減されたという声も！）
- 美容・美肌効果
- ダイエット効果
- デトックス効果
- アレルギー症状の抑制
- 糖尿病予防
- 高血圧予防
研究者たちからは「地球上に存在する植物の中で最も栄養価が高い植物」と言われるほど、本当にさまざまな価値ある栄養素をバランス良く含んでいるのがモリンガなのです！
どんな人におすすめ…？
さまざまなうれしい効果が期待できるモリンガですが、以下のような悩みがある方にはとくにオススメです！
最近疲れやすい、いつもなんだか疲れている感じがする…
便秘気味、毎朝スッキリ快便になりたい！
乾燥や肌トラブルが気になる
年齢とともにお腹周りが気になってきた…
不規則な生活になりがち
野菜や穀物をなかなか摂れない
忙しくてインスタント食品を食べる機会が多い
ストレスやイライラを感じる…
偏食や毎日の食生活で不足しがちな栄養素をきちんと摂りたい！
年齢を重ねても健康に元気に活動したい！
もしひとつでも当てはまる方がいたら、ぜひミラクルツリー（奇跡の木）と呼ばれるパワーを、一度試してみてはいかがでしょうか…？
「モリンガ」ファンの口コミをチェック！
それでは次に、実際にモリンガを愛飲している人の口コミをいくつかピックアップして紹介したいと思います！
定番のコラーゲンやヒアルロン酸を摂っても他の栄養素が欠けていては意味がないことを知り、モリンガに含まれている豊富な栄養素を改めてスゴイと実感しました。偏食家の私にはとってもありがたいアイテムです！（30代）
初めは正直半信半疑だったのですが、1ヶ月くらい飲んだところ、周りから「顔色が良くなったね！」と言われることが多くなりました。これを機会に、ファンデーションの色をワントーン上げてみようと思っています♪とってもうれしいです。（40代）
モリンガを飲み始めてから約1ヶ月ほど経ちましたが、最近、気になっていたお腹まわりのお肉が減ってきました！（50代）
朝からモリンガを飲んだら、その日のうちにドッサリ…！朝の目覚めもスゴク良くなって、思った以上の効果に驚いています。（40代）
モリンガの摂取方法とは
モリンガの栄養素を取り入れる方法として、サプリメントやパウダー、お茶などがあります。
いろいろなタイプがあり、自分に合った好きなタイプを選べるのもモリンガのうれしいところです。
ちなみにこのサイトの管理人は、成分を余すところなく取り入れられ、しかも手軽に飲めるサプリタイプを愛用しています♪
興味のある方は、ぜひモリンガサプリの比較ランキングもチェックしてみてくださいね！
